From idag (2 april) kör måndagar och torsdgar kl 18-19 på slottskogen. Vi kommer att träna även på skärtorsdag och Annan dag påsk.
- Vi tränar i vanliga träningskläder och skor, dvs inga karatedräkter.
- Använd gärna klubboverallen för ökad gruppkänsla
- Använd gärna flerskiktsprincipen (dvs flera lager klädesplagg) så man kan ta av sig om det blir varmt under träningen
- Ta gärna med en väska/ryggsäck för förvaring av vattenflaska, träningsjacka osv.
- Vi kommer att träna även om det regnar. Vi ställer in endast vid kraftigt ösregn.
- Kom i god tid till samlingsplatsen (Linnéplatsen). Kl 18 startar uppvärmningen/joggingturen
- Missar Du starten kan Du möta upp vid lekplatsen Plikta
Viktigt att tänka på för att minska smittspridningsrisken:
- Stanna hemma om Du är sjuk
- Håll avstånd
- Inga parövningar under träningen
- Drick endast ur egen vattenflaska
med vänliga karatehälsningar,
Styrelsen
SHOTOKAN CENTER GÖTEBORG