Vårens nybörjarkurs

Vårens nybörjarkurs startar 14 januari. Träningstiderna är måndagar och torsdagar kl 18-19. Under perioden 14-24 januari erbjuder vi gratis prova-på-träning. Det är drop-in till prova-på-träningen (föranmälan behövs ej).

Barn från 9 år och vuxna tränar samtidigt men i parallella klasser. Varje grupp (barn- resp. vuxengrupp) har en egen instruktör som anpassarträningsupplägget efter gruppen. Barnen har en mer lekfull träning medan de vuxna får kämpa desto hårdare. Många föräldrar tränar tillsammans med sina barn. Vi erbjuder familjrabatt.

Till en början kan man träna i vanliga gympakläder. För fortsatt träning behövs karatedräkt. På första träningstillfället får Du info om dräktsbeställning. Vi tränar barfota.