vårläger med Miro sensei

Välkomna till klubbens vårläger med Miro Sensei

Datum: Lördag 14 april

Plats: D-hallen, Landala sporthall

Schemat ser ut enligt nedan:

10:00 – 10:30 samling: lägga ut mattor
10:30 – 12:00 rött – grönt bälte
12:00 – 13:30 blått uppåt
13:30 – 14:00 Paus
14:00 – 15:15 rött – grönt bälte
15:15 – 15:45 Föreläsning om Shotokan och JKA:s historia
15:45 – 17:00 blått uppåt
17:00 – 17:15 Paus
17:15 – 17:45 avancerad kata

Föreläsningen om Shotokan är gemensam för båda grupperna!

Gruppindelningen baseras på bältesklasser oavsett ålder. Det innebär att barnen är välkomna att träna på lördag.

Träningen är gratis för våra medlemmar.

Välkomna!

Kommentera

E-postadressen publiceras inte. Obligatoriska fält är märkta *