Nyhetsbrev 2, VT2022

Kläder för utomhusträning

Karatedräkt behövs inte. Vi rekommenderar funktionella vinterlöparkläder. Lager på lager principen rekommenderas då man kanske fryser i början av passet. Men efter uppvärmningen vill/ska man kunna ta det yttersta skiktet.

Vi erbjuder riktigt bra träningskläder för utomhusträning till starkt rabatterade priser. Träningskläderna kan beställas via klubbens webbshop:

http://www.bravosport.se/klubbshopar-1/shotokan-center/

Barngrupp inomhus

Fortsättninsgruppen för barn tränar tisdagar kl 18-19 och torsdagar kl 17-18 inomhus i dojon.

Vi rekommenderar att alla barn under 13 år med färgade bälten (oavsett grad) att träna i denna grupp.

Träningstider på helger inomhus

Vi har kvar bokning av D-hallen under helgerna. Lördagar kl 10-13 och söndagar kl 17-18.

Dessa tider är avsedda för egen träning utan instruktör. Något som vi anser som nödvändigt för att finslipa tekniker och jobba med feed-backen man fått från instruktören under ordinarie träningar.

Vuxna är välkomna att träna inomhus på helgerna. Corona-restriktionerna begränsar antalet vuxna som vistas i lokalen samtidigt till 8 personer.  

Generell gruppindelning

Nu har vi speciella omständigheter pga Corona restriktioner. Men i vanliga fall tillämpar vi gruppindelningen nedan:

  • Nybörjargruppen
    • Nya medlemmar från 9 år.
  • Barngruppen
    • Fortsättninsgrupp för barn under 13 år med färgade bälten
  • Mellangruppen
    • Medlemmar (från 13 år) som har 9-7 kyu, dvs rött, orange eller gult bälte
  • Avancerade gruppen
    • Medlemmar (från 13 år) med grönt bälte eller uppåt

Kontaktuppgifter i Svenskalag.se

Som Ni redan vet, använder vi Svenskalag.se för hantering av medlemsregister och utskick av information. Det är viktigt att vi har korrekta kontaktuppgifter till alla t ex för att kontakta en anhörig vid en olycka eller att ett träningspass behöver ställas in med kort varsel (via SMS).

Ber Er därför se över och vid behov uppdatera Era kontaktuppgifter i Svenskalag appen.

En nyhet är att man kan se och betala sin faktura i Svenskalag appen. För mer info, se:

Nyhet: Faktura i appen – Svenskalag.se