Vårläger med Phuong Do Sensei

Lördag 10 maj har vi vårt traditionella vårläger som denna gång gästas av Phuong Do Sensei.

Phuong Do har haft en mycket framgångsrik tävlingskarriär och varit en given medlem i JKA Sweden landslaget. Han har tävlat på hög nivå i många år och lyckats ta många fina medaljer på nationell och internationell nivå.

I pausen mellan 2:a och 3:e passet kommer Phuong Sensei att dela med sig av sina erfarenheter som aktiv tävlande och hur man bör planera sin träning för att kunna prestera på topp!

Vi ser fram emot en lärorik och inspirerande dag med mycket glädje och hård träning!

Tid	Aktivitet	Målgrupp	Lokal
11:00 – 12:30	Pass 1	Rött – Gult bälte Alla åldrar	D-hallen
12:30 – 13:30	Lunch
13:30 – 14:45	Pass 2	Grönt bälte uppåt. Alla åldrar	A-hallen
14:45 – 15:15	Seminarium
15:15 – 16:30	Pass 3	Grönt bälte uppåt. Alla åldrar	A-hallen

Välkomna!