Intagning till höstens kurser

Är du nyfiken på kampsport?

Vill du testa traditionell japansk karate?

Höstens nybörjarkurs i karate (stilen Shotokan) startar 1 september.

Under kursen går vi igenom grundläggande tekniker som slag, sparkar och blockeringar. Vi tränar på olika självförsvarssituationer och stärker vår kondition och styrka. Rörlighets- och koordinationsträning är stående inslag i alla träningspass. Kursen är upplagd som förberedande inför graderingen som hålls i januari.

Träningstiderna är måndagar och torsdagar kl 17:30 – 18:30.

Hos oss tränar barn (från 9 år), ungdomar och vuxna samtidigt i parallella grupper med olika instruktörer. Träningen för barnen är mer lekfull medan vuxnas träning är intensivare och mer fokuserad.

Många föräldrar tränar samtidigt som sina barn. Vi erbjuder föräldrarabatt.

Under de två första veckorna erbjuder vi gratis prova-på träning. Det är drop-in till prova-på träningarna. Föranmälan behövs inte. För fortsatt träning efter de två första veckorna krävs medlemsskap i klubben. Anmäl dig här!

Välkomna in på prov-på träning!